セルライトと脂肪はどう違うの？ガンと同じステージ４があるって本当？
山口県周南市にあるエステサロン、スリーグランツがお届けする美肌ブログ。
ずいぶんと春らしくなりましたね！
季節外れの寒波がやってきましたが、さずがにそろそろ衣替えをした方も多いのではないでしょうか？
薄着になるこのシーズン、お問い合わせが増えるのが「痩身コース」です。
そこで、痩身コースにご来店頂いたお客様に頂く質問で、セルライトについてまとめてみました。
春のダイエットをお考えの方は是非参考にしてみて下さいね。
セルライトって何ですか？
「セルライト」という言葉を聞いたことがある方は多いと思います。
お客様とお話ししていて、
「セルライトって脂肪なんですかね？」
「脂肪とセルライトってどう違うんですか？」
「セルライトってあったらどうなるん！？」
とよく質問されます。
言葉は知っていても「セルライト」が何なのか、について理解されている方は少ないようです。
脂肪と関連があるワードであることは、何となくお分かりだと思うのですが、脂肪とセルライトと呼び方が区別されているということは、それぞれ特徴が違うということですね。
特徴が違うということは、ケアの仕方も違ってくるということ。
脂肪とセルライトにはどのような特徴があるのかみていきましょう！
脂肪
・男女共につく
・肥満度が高い人に多く付いている
・全身につく
・皮下や内臓まわりに多くつく
・食事や運動で減らすことができる
脂肪は、皮下脂肪と内臓脂肪が存在します。
内臓脂肪は男性に付きやすく、皮下脂肪は女性に付きやすい特徴があり、そのため男女の体型には差が出やすいと言われています。
セルライト
・女性に多くつく
・痩せている人にも付いている
・お腹、お尻、太ももに付きやすい
・表皮に近い部分に付く
・食事と運動で落とすことが難しい
・１度ついてしまうと完全な除去が難しい
医学的には、「セルライトは脂肪の一種」であるとされています。
詳しいでき方は、のちほどご説明をさせていただくわけですが、
一度セルライトに姿を変えてしまった脂肪細胞、老廃物、水分は簡単に落とすことができません。
細胞細胞とセルライトの違いは
「燃焼しにくくなってしまう」
こと。
つまり、セルライトがあると痩せにくくなる！！ということです。
ダイエットをしている女性で、体重は減ってきてもお尻や太もものサイズダウンが難しいと感じている方はいらっしゃいませんか？下半身が痩せないと感じている方、これはセルライトが原因になっている場合が多いです。
セルライトは一度出来てしまうと、自然に消えることはなく、どんどん痩せにくい体になってしまいます。
また脂肪が老廃物の影響により変化したセルライトが、見た目うんぬんの前に健康的であるわけがありません。
セルライトは単なる脂肪とは違います。
ケアの仕方を知ってボコボコセルライトを改善していくためにも、次はセルライトのでき方をみていきますね。
セルライトには第４ステージまである。
本日のテーマ、「セルライト」。
そのセルライト、実は、できるまでいくつかの段階があります。その段階は４だったり６だったりといろいろな分け方がされますが、解りやすく今日は４つのステージに分けてご説明したいと思います。
一段階…セルライトの初期、まだボコボコはしていない
代謝の低下やホルモンバランス、自律神経の乱れなどから老廃物が蓄積しやすくなり、むくみや冷えの症状が出始める。
第二段階…セルライトの初期に見られる症状が慢性的になり、徐々に悪化
脂肪細胞が分解されにくくなり脂肪細胞に脂肪が蓄えられて肥大化
第三段階…セルライト中期
肥大化した脂肪細胞により血管やリンパ管の働きが低下して脂肪細胞に老廃物が付着しさらに血行が悪化
第四段階…セルライト末期
脂肪細胞同士が付着してコラーゲン繊維と絡み合い皮膚表面にデコボコが出現
セルライトは突然できるのではなく、代謝の低下による冷えや浮腫みから始まります。セルライトを除去するためには原因の基となっている代謝の改善が最も重要です。
セルライトができる原因
基礎代謝の低下
血行不良
運動不足
ホルモンバランスの崩れ
寝不足
セルライトができる原因としてまず代謝の低下が挙げられます。代謝が低下すると浮腫みと冷えが出やすくなり脂肪を分解する機能が低下して脂肪細胞を溜め込む体質になってしまいます(゜ロ゜;
また、寝不足や妊娠、更年期などホルモンバランが崩れると基礎代謝を低下させる原因となります。
セルライトの主な原因は冷えとむくみ
セルライトの原因は基礎代謝（血行不良など）の低下による冷えやむくみからということが分かりましたね。
一度出来てしまったセルライトは、なかなか落とすことができません。
でも出来てしまったからといって諦めるのはまだ早い！
当店ではしっかりとしたカウンセリングと触診、施術であなたの足痩せ、セルライトケアを応援します。
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