背中の痛みは自律神経と関係している!?なぜ!?

山口県周南市にあるエステサロン、スリーグランツがお届けする美肌ブログ。
背中が痛い!!
背中が痛い!
体が重たい!!
首も肩もバリバリにこっている!!!
疲れがとれない!!!!
肉体労働をしているわけじゃないし、激しい運動をしているわけでもない。でも疲れがひどい。背中の痛みがつらい。これは自律神経と深い関係にあります。
ちなみに、背中の痛み以外にも、肩こりや腰痛をはじめとして、体の慢性的な鈍い痛みも自律神経失調症と関係しています。
なぜなら背中の痛みの主な原因は「ストレスで筋肉が固く緊張して、体の流れが悪くなっている」ということです。 流れとは血流、リンパの流れです。
自律神経とは何でしょう?
自律神経は昼間、活動・緊張モードで優位に働く「交感神経」と夜、体の休息・体の回復モードである「副交感神経」の2つから成り立っています。
学生時代の生物の授業を思い出します。
ちなみにこの2つはどちらかが優位になると、どちからが抑制されるという拮抗関係にあります。
わかりやすく言うと、シーソーのような関係です。もしくは身体にスイッチのようなものがあるとすれば、それが、ONになったり、OFFになったりするような感じでしょうか。
つまり、どちか一方が働いているときは、もう一方は休んでいます。
面白いですね。興味深いです。
自律神経は1日のうちに時間帯や、活動休息のタイミング、精神状態によって、シーソーのように動いているんです。
そして、両方が同時に働くことはないのです。
交感神経
活動しているとき
緊張しているとき
ストレスがあるとき
副交感神経
休息しているとき
睡眠しているとき
リラックスのとき
正反対のはたらきをするこの2つのバランスがとれているのが正常な状態。昼間の疲れやダメージを夜の睡眠中に回復させて、朝には元気で健やかな状態にしてくれます。
しかし、このバランスが乱れ、回復がおいつかずに、疲れやダメージが蓄積してしまう。まさに現代人は、ストレス過多で、交感神経を発動させやすいので、副交感神経のはたらきが低下しやすくなっています。必要以上に交感神経を高ぶらせてしまい、それが、様々な症状の原因になってしまっているんです。
現代人はストレスで交感神経ばかりはたらくことが原因
交感神経がはたらき過ぎると、心臓や、肺、血管に負担がかかります。すると自律神経が背中に集中している背中が「痛い」と感じます。そういう意味で、「背中が痛い」ことは「自律神経のバランスが乱れている」と考えられます。
「自律神経のバランスが乱れている」方は、心身ともに「ストレスが溜まっている」状態であるとも言えるでしょう。
とにかく背中がつらい方、自律神経の乱れが原因で起こる痛みではないでしょうか?あなたの背中は悲鳴をあげていませんか?
そして、自分では意外と気付いていないけれど、原因は背中だったという方もいらっしゃいます。
凝ってたり、張ってたりするのが当たり前になってしまっている方も多いです。
「傷み」って感じ方に個人差がありますし、「慣れ」もあります。姿勢が悪くなってしまったり、と見た目の変化もありますが、人からはなかなかわかりずらい部分ですので、お店でご自身の背中の状態を知ってみて欲しいです。あなた様の身体の状態が少しでも良い状態になりますように。
サロンメニュー
ボディー
お電話でもお気軽にご予約ください
ネット予約カレンダー
お早めにご予約ください。
0834-31-2844 (本店(周南市))
スマートフォンのお客さまはこちらをタップで通話開始します。
スリーグランツ博多店
080-4553-1993(博多店)
スマートフォンのお客さまはこちらをタップで通話開始します。
スリーグランツオリジナルコスメ
VavairaHP→http://vavaira.com/
無料オンライン美肌カウンセリングご相談フォーム
化粧品知識だけでなく、スキンケア・食事など、様々な視点からお肌の改善をお手伝いいたします。
・雑誌や美容本は私にとって何がいいのかわからない
・わたしのお肌に親身になって聞いてくれる人が欲しい
・結局わたしのお肌どうしたらいいの?
美肌パートナーの私たちにご相談ください。
「エステの予約をしないと相談できない」ではなく、気軽にご相談できるように無料オンラインカウンセリングをご用意いたしました。
Vavaira化粧品取扱店相談・エステ技術相談・独立副業相談フォーム
化粧品販売についての色々な悩み、エステの技術研修などお気軽にご連絡ください。独立・副業のご相談もお待ちしております。
Vavaira化粧品取扱店相談・エステ技術研修相談。独立副業相談フォーム
スマホ・PC用
お知らせ
スリーグランツは完全予約制です。
その為なかなか当日の空きが少なく、当日お電話を頂いてもご予約を承ることができない事が多くなっております。
急に今日行きたいという気持ちとても分かります。
もちろん当日空きがあることもございます。お客様接客中はなかなかお電話もとることができないこともあり、つながりにくいこともあります。
なるべく折り返しのお電話をさせて頂いておりますが、抜けることもあります。もしもよろしかったら何度もお電話ください。
最近はありがたいことにスリーグランツはほとんど広告宣伝をしておりませんのに
2.3週間はご予約でいっぱいのことも多い中
毎日のようにお問い合わせのお電話をいただきうれしく思っております。
しかし、空きが少なく、ご予約をお断りする時とても心苦しく思っております。
数あるサロンからスリーグランツを選んで下さりお電話くださったのに・・・
ごめんなさいと思いながらもお受けができない時の悲しさ・・・が後から残ります・・・
勝手を申しますが、可能でございましたら前もってのご予約心よりお待ちしております。
少しでも多くの皆様にお会いしたいのです。
2,000年創業のスリーグランツにお任せください。