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日焼けがなかなか戻らないのは「糖化」でお肌がコゲているのかも…

山口県周南市にあるエステサロン、スリーグランツがお届けする美肌ブログ。

目の周りは皮膚が最も薄く、トラブルが出やすい場所です。加齢とともに気になる人も多いはず。特にこの季節、気温がぐっと下がり夏の疲れが顔に出ますよね。

これから乾燥するこの季節、うるおい美肌で過ごすために「糖化」についてまとめてみました。

「夏の日焼けがなかなか元の色に戻らなくて~」

その小麦肌、もしかしたらただの日焼けではないかもしれません。

糖化という言葉、聞いた事ありませんか?

「糖化」とは・・・たんぱく質が糖と一緒になって変性することです。例えば炊き立てのお米は白くてふっくらしていますが、時間が経つと黄色く変色し、固くなってしまいます。

お肉が焼けると固くなって色が変わるのも、たんぱく質の変性からおきる糖化です。それが私達人間の体内でも起こってしまうのです。

しかし、糖は人間にとって必要なもので摂らなければいけない事もしっかりと覚えておく必要がありますね。

お肌の糖化はくすみを与えるだけでなく、透明感に欠け肌全体を硬化して柔軟性を失い老けた印象を与えてしまいます。

 

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あらゆる老化現象に効果抜群!1日4個の赤い粒で「糖化」対策  

 

お肌の糖化度チェック

□甘いもの大好き♡

□野菜は一日に必要な量摂取できていない気がする

□肌を触ると以前と比べて硬く感じる

□肌全体がくすんで黄色くなっている感がある

□肌に弾力やハリがない

YESの数がひとつでもあると要注意!!

お肌が「糖化」している可能性があります。

糖化ストップ

肌が「糖化」してしまうと、お肌のコラーゲンやエラスチンといった真皮部分のたんぱく質が破壊され、失われてハリや弾力が低下してしまいます。

それだけでなく、糖化タンパク質は褐色の為、糖化によって発生した老廃物が皮膚の細胞に沈着してシミ・くすみの原因となってしまうのです。

過剰な糖の摂取によって血糖値が急激に上がり、自己処理できなくなった糖が体内のたんぱく質と結合して「糖化生成物」を作り「糖化」はどんどん進んでいきます。

〇ケーキ

○パン

○清涼飲料水

○炭水化物

○揚げ物

○肉類

上記は糖化を促進させてしまう食物です。きっと好きな食べ物が少なくても一つくらいは該当するはず。

食べ物は野菜や海藻類から摂取して血糖値の急激な上昇を抑えましょう!

お肌の糖化を改善

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笑ってもシワを忘れるエイジレスな目元へ

目の周りの皮膚は、他の部分と比べて約3分の1の厚さしかありません。
だから、目の周りは肌トラブルが起こりやすいのです。
アイRリペアは、話題の「糖化」のケアにも対応。
若々しい目元を保ちたい女性は必須のアイクリームです。

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ごめんなさいと思いながらもお受けができない時の悲しさ・・・が後から残ります・・・
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