原因不明の疲労感で寝ても疲れが取れずに困っていませんか？
山口県周南市にあるエステサロン、スリーグランツがお届けする美肌ブログ。
原因不明の疲労感で寝ても疲れが取れずに困っていませんか？
寝ても寝ても毎日感じる異常なほどの体の疲れ。
疲れだけではなく身体にも痛みが、背中や肩、首なども重い痛みで凝っていたりします。
思い当たる節もなく、整形外科などに行っても原因がわからず、とりあえず痛み止めの薬をもらうだけ。
原因もわからずに、どんどんひどくなって寝付けない時も毎日イライラ。
毎日の生活にも支障をきたしています。
腰、背中、首、股関節など全身に筋肉痛のような肩凝りのような重苦しい痛み
痛みのせいか、寝付きが悪くなり、寝ても途中で何度も起きる日が多くなっています。
ふと気づくと、喜び楽しみを感じる事が少なくなり、無性にイライラしたり将来が怖くて不安になったりしています。こんな悩みを抱えている方はいませんか？
実は春、体調や免疫力が低下しやすい季節の変わり目は特にこのような症状がでやすくなります。
また精神的にストレスを感じやすかったり、緊張状態からなかなか抜け出せない方が増えるのもこの時期です。
心と体はつながっている
背中の痛み、肩凝りや腰痛をはじめとして、体の慢性的な鈍い痛みは自律神経と深い関係にあります。
自律神経は、昼間、活動モードで優位に働く「交感神経」と夜、体の休息・体の回復モードである「副交感神経」の２つから成り立っています。
どちらかが優位になると、どちらかが抑制されるという拮抗関係にあります。
わかりやすく言うとシーソーのような関係です。
どちらか一方が働いているときは、もう一方は休んでいます。
正反対のはたらきをするこの２つのバランスがとれているのが、正常な状態で、昼間の疲れやダメージを夜の睡眠中に回復させて、朝には元気で健やかな状態にしてくれます。
しかし、このバランスが乱れ、回復が追い付かず、疲れやダメージが蓄積してしまうという、この状態が長くなると、自律神経失調症とよばれます。
まさに現代人はストレス過多で交感神経を発動しやすく、副交感神経のはたらきが低下しやすくなっています。
交感神経がはたらき過ぎると、心臓や肺、血管に負担がかかります。
すると自律神経が集中している背中をはじめ、肩や腰、首が「痛い」と感じはじめます。
「背中が痛い」ことは、「自律神経のバランスが乱れている」と考えられます。
自律神経のバランスが乱れると、メンタル面に大きく影響してしまいます。
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私の首ってこってるんですか？首が痛いのは自律神経のせい！？
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自律神経が乱れた時の症状
睡眠障害
動悸
めまい
耳鳴り
ストレス耐性の低下
偏頭痛
などが起こります。
何かしらの原因で、過度のストレスを感じている方、自律神経がバランスを取れなくなっている方は、体への影響として、首から背中に疲れを感じやすく、また慢性的な体の疲れは、神経の緊張状態にし、ストレスを感じやすくなってしまう、というわけです。「心と体はつながっている」ということですね。
私たちエステティシャンができること
私たちができること。
それはやはり、お客様の体を癒すことだと思っています。
お医者さんではありませんから、出来ることは限られているかもしれません。
しかし、10年以上お客様のマッサージをしてきて、
私たちの技術や接客が、
お客様に幾度と無く笑顔を与えてきたという自負があります。
たくさんのお客様の求める“健康的に美しく”をお手伝いしてきました。
その中で、大人気のコースが
燃焼痩身（上半身or下半身）体験価格8,800円（税込み）
です。
自律神経を整え、褐色脂肪細胞を刺激し、代謝アップ、交感神経を活性化。
マッサージの後はアロマバンテージで副交感神経を優位に。ホルモンバランスを調える作用のあるアロマオイルを使用し、リラックスとリフレッシュが同時に叶います。
また、ミネラルソルトを使用したマッサージは、引き締め効果も絶大。無理なく発汗、体重と体脂肪を落とします。
お客様の声
☆こんなにスッキリしたマッサージははじめて！今まで受けたことのあるマッサージと全然違う！（20代 医療関係）
☆痛気持ち良かった！びっくりするほど汗が出て、気分も体もスッキリした！（40代 飲食）
☆体が軽い！サイズダウンもして嬉しい。（20代 教育）
☆このコースを受けはじめてからぐっすり眠れる。寝起きもいい気がする（30代 事務）
☆しつこい冷えやむくみが良くなってきてる！（30代 ナース）
☆爽快感のあるマッサージで、運動しているような感じ！（20代 歯科助手）
☆ミネラルソルトのパワーなのか、身体が清められた感じ！しっかりしたマッサージでモヤモヤストレスが溜まっていたのが吹き飛びました。（30代 介護士）
などなど嬉しいお声を頂いています。
病気かと言われば、そうではないけど、何となくだるい。疲れが取れない、寝ても寝ても寝足りない・・・
原因不明の疲労が続いて精神的にもイライラ。そんな方、一度スリーグランツ広島店でリフレッシュ＆リラックスしてみませんか？？
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スリーグランツオリジナルコスメVavaira化粧品
スリーグランツではオリジナルコスメVavaira化粧品を使用したエステメニューがございます。
2000年の創業からエステサロンの現場で女性のお肌に直接触れてまいりました。御来店くださるお客様のお肌にたくさん触れながら、少しの変化も見逃さず女性のお肌を改善し美しくなっていただきたいという想いから作り上げたのが自社開発のVavaira化粧品です。
そんなVavaira化粧品を使用したエステの技術には、肌結果にこだわりながら２０年以上のエステ経験から生まれたオリジナルのメソッドも取り入れられています。
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国内だけでなく、海外のエステサロン様でも導入していただいている独自のメソッドになり、世界中の女性から喜びのお声を頂いている『Vavairaエステ』気になる方はぜひ一度お試しください♡
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スリーグランツは完全予約制です。
その為なかなか当日の空きが少なく、当日お電話を頂いてもご予約を承ることができない事が多くなっております。
急に今日行きたいという気持ちとても分かります。
もちろん当日空きがあることもございます。お客様接客中はなかなかお電話もとることができないこともあり、つながりにくいこともあります。
なるべく折り返しのお電話をさせて頂いておりますが、抜けることもあります。もしもよろしかったら何度もお電話ください。
最近はありがたいことにスリーグランツはほとんど広告宣伝をしておりませんのに
２．３週間はご予約でいっぱいのことも多い中
毎日のようにお問い合わせのお電話をいただきうれしく思っております。
しかし、空きが少なく、ご予約をお断りする時とても心苦しく思っております。
数あるサロンからスリーグランツを選んで下さりお電話くださったのに・・・
ごめんなさいと思いながらもお受けができない時の悲しさ・・・が後から残ります・・・
勝手を申しますが、可能でございましたら前もってのご予約心よりお待ちしております。
少しでも多くの皆様にお会いしたいのです。
2,000年創業のスリーグランツにお任せください。
