冬太りで困る前に対策しませんか???

山口県周南市徳山駅から車で5分のエステサロンスリーグランツがお届けする美肌ブログ♡

食欲が止まらない・・・

忘年会が立て続けにある・・・

クリスマス会にも誘われてる・・・

年末年始は家族で集まるしなあ・・・

新年会も顔出したいしな・・・

12月1月はたくさんのイベントがあり楽しいときでもありますが。。。

たくさんの食べ物を食べる時でもあります。

しかも冬は寒いので家から出たくなく、体も動かさないときでもあります・・・

飽食と言われる日本自分で少し管理をしないとアッという間に体が重たくなっていきます。

乱れた食生活・加齢・ストレスによって代謝力は衰えていきます。

そんな代謝を上げるためにも酵素を生活の中に取り入れませんか???

酵素とは???

酵素は消化・吸収・分解・排泄・燃焼・運動・思考・自然治癒といっと人間が生活をするうえで必要な要素をと言われています。

現代人は加齢やストレスから体内酵素が減少しており、食生活の変化から消化酵素を大量消費しそのため代謝酵素が慢性的に不足しています。

代謝機能が衰えると太りやすくなったり、肌が荒れたり、体調を崩しやすくなったりと悪影響を及ぼします。

酵素を効率よく摂取することをお勧めします。

スリーグランツがおすすめする酵素

酵素女神です。1杯あたり11キロカロリーで食物繊維がなんと110000mg配合されています。

「酵素」って何?

現代人は忙しさに追われ、ファーストフードやコンビニ食で食事を済ませてしまう人も多いと思います。そんな食生活の中、体の為に基礎的な栄養素を補給しようとビタミンミネラルなどのベースサプリメントを摂取する人も多くなってきました。

しかし、基礎的な栄養素を補給するには、そのサプリメントだけでは十分と言えません。

ビタミンミネラル‘‘補酵素‘‘と呼ばれる栄養素で、生命を維持する上で柱となる「酵素」を助ける働きの栄養素なんです。

私たち人間の身体には、約3,000種類もの「酵素」が存在してると言われます。その酵素は、大きく「消化酵素」「代謝酵素」という2つに分けられ、それぞれ生命維持に不可欠な働きをしています。

例えるなら、私たちの身体を自分の経営している工場だとすると、「酵素」は毎日片時も休むことなく従順に働いてくれる従業員のようなものです。私たちが口にする食べ物は工場に届く必要資材なのです。資材が届けばそれらを荷解きする従業員が必要になります。それらの仕事をこなす酵素という従業員が存在するからこそ、私たちの身体は潰れることなく生きていられるのです!

女性に嬉しい効果♡

酵素の働きは消化・吸収・代謝・排泄など生命活動を促すための大切な働きを担っています。その正体は、主に「たんぱく質」で成り立っています。

身体で吸収されやすい状態になった後、色んな所で働いてくれるのですが、そこで美容にどう良いのかというと・・・酵素には、腸をキレイにする効果があります

近年とても注目されている腸ですが、腸内環境を美しく保つことが老化防止や美容ケアに役立つことから「綺麗は腸から!」なんていわれていますよね?腸内環境を整えると、便秘改善はもちろん、冷え性改善・美肌作用・抗酸化作用・抗ストレスなど様々な美容効果、健康効果があるといわれています!!✨

身体のめぐりを良くして、冷え性改善や新陳代謝を上げてくれるので、気になるお肌トラブル改善にもアプローチできるのが嬉しいですよね

酵素が働きやすい条件!!

・酵素を取るなら食前に!!

そして…

・酵素は熱に弱いので、50度~70度で加熱してしまうと酵素が変性してしまいます💦

・酵素が一番働きやすいのは、体温より少し高いくらいの37度~38度!

基礎体温が低かったり、普段ふとした時にお腹を触ると手よりお腹が冷たい人は内臓が冷えてるかもしれません。そんな方は、半身浴をしたり冷え対策をしながら酵素を上手く働かせれるようにしてみましょう★

「自宅で簡単にできるデトックス方法ってありますか?」

10年くらい前から、‘‘デトックス‘‘という言葉をよく聞くようになり、岩盤浴やゲルマニウム温浴、

などの施設も一気に増え、美意識の高い方から健康意識の高い方にもデトックスに興味を持つ人が増え始めました。

今では、酵素ドリンクやファスティング、プチ断食などてを休めたり毒素を身体から出しやすくする方法がたくさん増えていて、

増えすぎて「何がいいのか分からない」という声もよく聞きます。

簡単にお家でできるデトックスには何が良いのかなあ・・・?と悩む方も多く、この質問を受けることはよくあります。

「みなさんは、お家でのデトックスは何をしていますか??」

この質問に、人それぞれたくさんの答えが出るのではないかと思います(^^)

たくさんある中で、自分に合う方法を見つけて続けてみることが自分に合うデトックス方法ではないかな?と私は思います。

もちろん、あまりにも極端で間違ったことだと良くはないですが(;´∀`)💦

そんなあなたに酵素とともにおススメなのが桑の葉美人

桑の葉美人

桑の葉美人は私も飲み始めて約10年になりますが

40代の健康診断で骨密度が20代前半と言われ、何か気を付けてますか???と聞かれたのですがその時は思いつかず・・・

桑の葉飲んでることに後日気が付きました。

あまりにも日常のことだったので気が付くのが遅かったようです・・・

私は毎日4袋飲んでいます。

桑の葉美人には大豆イソフラボンも配合されて、腸内環境も整えてくれているので

私は風邪知らずで過ごせています。

冬太り対策だけでなく、インフルエンザ予防にもなります。

この「桑の葉美人」は、スリーグランツで取り扱っている自然健康食品の青汁です。

抹茶味で飲みやすく、大人気のサプリメントの1つ♡

桑の葉を飲み始めてのお客様の声

○加齢臭を気にしていて野菜不足が原因ではないかとのアドバイスを受け飲んでみると

耳の後ろに感じていた加齢臭の変化を感じました。

体臭気にされる方多いと思います。変化を感じていただけてうれしいです。

○スポーツジムに通って体重は落ちてるのですが体脂肪が落ちなくて・・・桑の葉を飲み始めた

ところ6%も体脂肪が落ちました。

すごいです・・・・桑の葉は糖質カットもできるのでその結果なのかもしれません。

○お腹が弱く、すぐにお腹を壊していたのですが、

桑の葉は整腸作用があると聞いたので飲み始めたらお腹の調子が良くなったきました。

便秘気味のひとだけでなく、腸が弱い方にもとてもいいです。いろいろなお声をいただけてうれしいです。

頑張りたくないけどあきらめたくない人へ

桑の葉生活初めてみませんか?

 「桑の葉」ってご存知ですか?

桑の葉には、女性にも意識の高い男性にも嬉しい効果がたくさんあります(*^-^*)

フラボノイドを多く含有、活性酸素を抑制します

腸内環境にも効果があり、腸内環境改善に作用します

糖質の吸収を強力に抑制し、高血糖状態から起きる糖の吸収を抑えます

「桑の葉美人」は、桑の葉大豆イソフラボン、抹茶、有胞子乳酸菌プラスしたとても飲みやすくておいしい青汁です。大きく3つの効果が期待できます!

1、美白

2、ダイエット

3、アンチエイジング

頑張れないけど、あきらめたくない人に!!!

 この言葉は私たちスタッフも共感!(笑)

他にも、、、

ダイエット目的でジムに通っていた30代の方で、体脂肪がなかなか落ちなかったお客様が‘‘桑の葉‘‘を飲み始めて体脂肪が7%落ちた!!という声。

もともとバセドウ病の方で、病院に定期的に通院していた女性の方が、病院で白血球の数が以前よりも増えていて、免疫力がアップした!!という方も。

本来私達が持っている免疫、代謝などにも効果が見られています!!✨

効果は人それぞれではありますが、腸内環境を整えてデトックスをし衰えていく自然治癒力を取り戻して体の中から健康的になりませんか?

アスタモア

アスタキサンチンを聞いたことがある方も多いと思いますが、

活性酸素を除去するといわれています。

私も疲れたときなど飲むとぐっすり眠れるので寝る前に飲んでます。

ズバリ、「腸」がキレイなら心も体も整います‼

「腸」がキレイになり、本来の働きが出来るようになるど、

①デトックス効果・ダイエット効果

腸内の環境が整うと痩せ体質に!!

②幸せ物質のドーパミンとセロトニンを生成

ハッピーな気持ちに満たされるので恋愛力もアップするかも!?

③ビタミンを作り出すから美肌、アンチエイジング効果

肌のターンオーバーに関わるビタミンB群の他、美肌に必要なCの生成をサポートする酵素も作り出します。さらにさらに血液をサラサラにする働きを持つビタミンKも生成。その結果、酸化しにくい、若々しい肌に。

④免疫力が上がるからアレルギーや病気と無縁に

免疫細胞のなんと70%が腸に集中。体内に侵入した病原菌やウイルスが吸収されるのを防ぐには、善玉菌を増やすことが大事。免疫力を上げることは、疲れにくく、アレルギーにも負けない健康な体になれます。

乳酸菌も酵素も「腸」の働きを良くするのに欠かせないものです。まさに「腸活」で再認識され、その良さと必要性が再確認されたと言っても過言ではないでしょう。

サロンでお買い求めできます。

発送も可能です。

ご連絡ください。

スリーグランツ  0834-31-2844

スリーグランツ広島店 082-225-7642

関連ブログもぜひ読んでみてください。

酵素ブログ

インフルエンザ対策

桑の葉美人・ネオアスタキサンチン

 

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